crossfit健身 v6.5.3

crossfit健身是一款专门为健身爱好者和健身新手打造的一款辅助健身app，提供个性化的课程安排，帮助用户增强体质，除此之外，用户只需要输入自己的数据即可轻松上手，该软件提供丰富的实战教学课程，帮助用户更好地理解各种运动，并具备丰富的功能供用户选择，如果你对健身感兴趣，不妨了解一下这款软件。

软件特色

crossfit健身拥有多达200多个健身课程，包括减脂HIIT，肌肉力量，瑜伽，伸展运动，热身，月经期，产后恢复等多种训练内容，该软件还提供超过600项训练动作，用户可以通过美国UnderArmour品牌健身教练-陈乔丹等专业教练的标准视频演示来进行学习，健身教练团队还精心设计了训练课程，合理安排训练步骤，更适合不同人群的体质。

软件说明

该软件在训练过程中可以检查并跟踪整个健身过程，以便见证用户的日常进步，无论是时间较长的课程还是时间较短的课程，都可以适应不同健身情况，而且该软件还支持离线训练，用户可以随时随地进行训练，有趣的成长系统也可以让用户在训练过程中获得动力，不再感到枯燥无聊。

软件特点

crossfit健身是一款非常专业的健身辅助app，提供丰富的功能，可以帮助用户增强体质，不仅如此，该软件还拥有丰富的课程，适合各个级别的健身爱好者，用户可以免费使用丰富的资源，得到专业的指导来进行健身，该软件提供了针对不同运动器材的使用教程，帮助用户更好地进行健身，如果你需要这类软件，赶快下载体验吧。