苹果X手机可以通过两种方法来录屏：使用系统的屏幕录制功能或者使用第三方应用程序。
使用系统的屏幕录制功能：
1. 打开“设置”应用，滚动到找到并点击“控制中心”。
2. 点击“自定义控制”。
3. 在“更多控制”部分找到“屏幕录制”，点击绿色的"+"按钮将其添加到“已添加的控制”列表中。
4. 回到主屏幕，打开“控制中心”（苹果X及以上机型可以从屏幕右上角向下滑动，苹果8及之前的机型可以从屏幕底部向上滑动），找到屏幕录制按钮（圆形按钮内有一个白色圆圈中有一个红色圆点）。
5. 点击屏幕录制按钮，系统将在控制中心的顶部显示一个红色的“录制中”标记，表示正在录屏。
6. 当您完成录屏时，再次点击屏幕录制按钮停止录屏。录屏文件将自动保存到相册中。
使用第三方应用程序：
1. 打开App Store，搜索并下载一个屏幕录制应用，比如QuickTime Player、Apowersoft屏幕录像机等。
2. 安装并打开应用程序。
3. 根据应用程序的指引，设置录制参数，例如录制分辨率、录制音频等。
4. 点击开始录制按钮开始录屏。
5. 当您完成录屏时，停止录制并保存录屏文件。
请注意，使用第三方应用程序录制屏幕可能需要付费或者有一定的功能限制。另外，请确保您遵守当地相关法律法规，仅将录制用于合法用途。
