苹果动态壁纸可以通过以下步骤进行设置：
1. 打开 "设置" 应用程序并选择 "壁纸"。
2. 点击 "选择新壁纸"。
3. 在 "动态" 标签下选择一个动态壁纸。
4. 点击 "设定" 并选择 "锁定屏幕"、"主屏幕" 或 "两者"。
5. 在屏幕上按住新的动态壁纸，以预览并设置其缩放方式。
如果你想设置自己的视频作为动态壁纸，则需要使用第三方应用程序。以下是一些可以使用的应用程序：
1. IntoLive: 可以将视频转换成动态壁纸，并选择不同的效果和速度。
2. Wallpaper Maker: 可以将视频裁剪并转换成动态壁纸，也可以添加音乐和特效。
3. Vellum: 提供了一系列的精美动态壁纸，也可以使用自己的视频作为壁纸。
请注意，使用第三方应用程序时需要小心，在安全、隐私和版权方面要进行审慎考虑。
