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c训练营加点-街篮c训练营加点顺序

2023-04-17     来源:宏东小站     作者:宏东小站

1. 投篮:投篮是街球中最基本的技能之一,需要通过练习来提高准确度和速度。建议首先加点投篮,以提高得分能力。

2. 控球:控球是保持球权的关键之一,需要通过练习来提高技能和速度。建议在投篮之后加点控球,以提高传球、突破和盘带的能力。

3. 突破:突破是在进攻时能够从防守球员中穿过去,直接朝篮筐进攻的关键技能之一。建议在控球之后加点突破,以提高朝篮筐进攻的能力。

4. 防守:防守是街球中最重要的方面之一,能够帮助团队获得球权,并阻止对手得分。建议在突破之后加点防守,以提高盯人、抢断、封盖等能力。

5. 传球:传球是协同作战最基本的顺畅传递,能够帮助进攻团队更好地运转。建议在防守之后加点传球,以提高团队默契度,和察觉队友位置和动向的能力。

6. 篮板球:篮板球是赢得球权的关键之一,能够为进攻和防守双方带来额外的机会。建议最后加点篮板球,以提高抢断和扭转比赛的能力。

注意:这里只是一种建议的加点顺序,具体还需要根据个人喜好、球队战术需求等方面来决定。

c训练营加点-街篮c训练营加点顺序

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