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微计步

微计步 v1.8.4.2720.Fri.Tue

2023/05/10更新
微计步是一款帮助用户统计步数的app,在微计步中玩家能非常方便的了解到一天的行程和步数,对热爱健康的小伙伴来说,还是非常有必要的,感兴趣的小伙不要错过了哦!软件介绍我们希望所有使用微计步的朋友能从运动觉醒者转变为严肃的跑者。
运动健身

微计步是一款帮助用户统计步数的app,在微计步中玩家能非常方便的了解到一天的行程和步数,对热爱健康的小伙伴来说,还是非常有必要的,感兴趣的小伙不要错过了哦!

微计步

软件介绍

我们希望所有使用微计步的朋友能从运动觉醒者转变为严肃的跑者。

健康是一个人与生俱来的财富,将科学的运动当成生命中最重要的伙伴,与之不离不弃,从而享受美好的人生。在所有类型的体育锻炼中,慢跑被公认是人群适应面最广而且最经济的方式,微计步正是针对这一运动方式为不同人群提供了三种训练方法。

软件特色

1、微信运动修改器是一个针对微信运动的微信运动刷步数软件。可以修改微信运动的步数修改工具。

2、支持自定义倍数,自定义开关,同时不影响微信QQ其他功能的正常使用比如微信摇一摇。

3、记步功能都是通过内置的加速度计来实现,当检测到一个方向的加速度有了突变,就记录你走了一步。

4、但是也有一些过滤噪声的策略,比如ax不能太小(不然你随便动一下就是一步)、频率不能太高(可以参考下百米冲刺过程中跑了多少步)。

软件功能

我们希望所有使用微计步的朋友都能转变为一个严肃的跑者,而不是每天记录一些没有意义的数字。健康是一个人与生俱来的财富,每一个人都应将科学锻炼当成生命中最重要的伙伴,与之不离不弃,从而享受美好的人生。

在所有类型的体育锻炼中,慢跑被公认是人群适应面最广而且最经济的方式,微计步app正是针对这一运动方式融入了目前相对较科学的锻炼方法—MAF最大有氧心率训练法,其优点是:

1.有利于锻炼者长期坚持

2.最大限度减少运动损伤

3.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。

科学地慢跑会给人带来成就感和愉悦感,锻炼隔日没有疲倦感,知乎和一些运动爱好者论坛有大量关于MAF的知识,有兴趣的朋友可以去详细了解。

微计步app目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带,而且价格很实惠的心率带设备微计步也可以完美滴支持,例如有测试通过、工作良好的蓝牙心率带不超过一百元人民币。当然也可以把微计步app当成一般的计步器使用,但是我们强烈建议不要这么做。

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